チネイザン・ワークショップ&TaoZen瞑想 @大阪
チネイザン（氣内臓セラピー）やTaoZen瞑想の世界的な第一人者である大内雅弘が、久しぶりに大阪で開催します。
チネイザンを学んでみたい、内臓と心のバランスに興味がある、瞑想を生活の中に取り入れたい、
という方に、絶好のチャンス。
期間は3/10（金）〜3/12（日）、３日間連続で開催します。
関西近郊にお住まいの方はもちろん、それ以外の方も、この機会をお見逃しなく！
3日間すべてお申込みいただいた方には、まとめ割の設定がございます。
さらに、3/10(金)の説明会、および3/11(土)の体験会に参加された方には、
チネイザン・セッション割引クーポン（2,000円分）をプレゼントいたします！
詳細は以下をご確認ください。
【日程】
●3月10日（金）18:30-20:30
『チネイザンとは？ チネイザンとTaoZenライフプラクティスの説明会』
【会場】大阪産業創造館６F・C会議室
【料金】2,200円（税込）
【特典】チネイザン・セッション割引クーポン（2,000円分）
【講師】大内雅弘
【持ち物】筆記用具
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
●3月11日（土）
9:00-17:00 『ヒーリング・サウンズとセルフチネイザン入門』
【会場】東大阪市立市民多目的センター 和室１・２
【料金】
・早割 16,500円(税込） *3/5(日)締切
・通常 19,250円(税込）
・チネイザン協会員割引 15,400円(税込）
【講師】大内雅弘
【服装】お腹の出せるラクな服装（着替え可）
【持ち物】膝かけのような掛ける布、着替え(必要な方)、筆記用具
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
18:30-21:00 『チネイザン体験会』 *5名限定！ ※満員のため受付終了
【会場】東大阪市立市民多目的センター和室２
【料金】 6,600円（税込）
【特典】チネイザン・セッション割引クーポン（2,000円分）
【講師】大内雅弘、日本チネイザン協会認定プラクティショナー
【服装】お腹の出せるラクな服装（着替え可）
【持ち物】着替え(必要な方)、筆記用具
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
※皆さん一斉に行うセッションとなります。お腹に触れる施術となりますので、お腹の出しやすい服装でお越しください。
●3月12日（日）14:00-18:30
『TaoZen瞑想と呼吸法』
ロータス瞑想の基本：TaoZenライフプラクティス
【会場】東大阪市立市民多目的センター 和室１・２
【料金】
・早割 8,800円（税込） *3/5(日)締切
・通常 9,900円（税込）
【講師】大内雅弘
【服装】動きやすいラクな服装（着替え可）
【持ち物】膝かけのような布（必要な方）、筆記用具
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
●○以下３つのワークショップを同時申込で、2,200円割引！（説明会参加費が無料）○●
① 3/10金)チネイザン説明会
② 3/11(土)ヒーリングサウンズとセルフチネイザン入門
③ 3/12(日)『TaoZen瞑想と呼吸法』ロータス瞑想の基本
早割料金 27,500円→25,300円 *3/5(日)までのお申込
通常料金 31,350円→29,150円
※申込フォームの「セット割」からお申込みください
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●3月10日（金）18:30-20:30
『チネイザンとは？ チネイザンとTaoZenライフプラクティスの説明会』
※ご参加の方にチネイザンセッション割引クーポン（2000円分）をプレゼント！
内臓と心の関わりにアプローチするセラピーとして世界中で注目されてきているチネイザン（氣内臓）。
日本では唯一正式なインストラクターでもあり、世界中で30年以上も活躍してきた大内雅弘が、
チネイザンとは何かを分かりやすく説明します。
チネイザンは、単に腸の調子を整える施術ではなく、すべての臓器にアプローチしながら、感情や生き方へも関わる
ユニークなセラピーです。
チネイザンは、手技だけではなく、人との関わりなども重要な要素になるために、瞑想なども重要な要素になってきます。
大内が提案している瞑想や呼吸法などを取り入れたTaoZenライフプラクティスについても説明があります。
自由に気軽に質問もできる、関西では、本当に久しぶりの機会です。
簡単な瞑想とセルフ・チネイザンも体験できる予定です。
全くの初心者でも、経験者でも歓迎。
服なども、カジュアルでも、仕事の帰りでも、そのままで参加ください。
●3月11日（土）
9:00-17:00 『ヒーリング・サウンズとセルフチネイザン入門』
「ヒーリング・サウンズ」は内臓と心のバランスをとる呼吸、瞑想、気功です。
六字訣と呼ばれる古典的な方法を、現代的に体系化しています。
主な臓器に、色と音と簡単な動きを使って自分の臓器に深くつながります。
それにより生命への喜びや感謝が自然と湧いてきます。
臓器と主な感情や考えとの関係も学び、心のダイナミックなバランスをとっていきます。
例えば、肝臓はどこにあって、どのような色で（緑）、音（シー）という音を出しながら、腕を上げていくという具合です。
そして肝臓が主に携わっている感情は、怒りと優しさという具合です。
陰陽五行と五臓六腑との関係についても簡単に学びます。
チネイザンにとっても、必須な内容です。
今回は、セルフ・チネイザンや、インナースマイル瞑想も取り入れた内容の濃い入門編になります。
自分の身体と心の関係に興味のある方、チネイザンに興味のある方、
全くの初心者の方でも、経験者の方でも大歓迎です。
和室で行いますので、畳に座っても動きやすい服で来ていただくと便利です。
●3月11日（土）
18:30-21:00 『チネイザン体験会』
※5名限定、ご参加の方にはチネイザンセッション割引クーポン（2000円分）をプレゼント！
身体と心にアプローチするユニークな施術、チネイザン（氣内臓セラピー）を気軽に体験できます。
世界レベルの本格的なチネイザンを気軽に体験してみませんか。
正式なトレーニングを受けた施術者によるチネイザンを受けて、臓器と心の関係も実感できます。
大内による簡単な説明や、個別のフィードバックもあります。
人数に限りがありますので、早めに申し込みください。
●3月12日（日） 14:00~18:30
『ロータス瞑想の基本：TaoZenライフプラクティス』
ロータス（蓮）の花をイメージした美しく、シンプルで効果的な瞑想方法。
呼吸法も含めて楽しく学びます。
TaoZenは、五つの柱があります。
瞑想、呼吸法、太極拳などの気のエクササイズ、チネイザンで代表される施術、
実際に生きるために役に立つ様々なメソッドから成り立っています。
TaoZenは、伝統的な瞑想や呼吸法、太極拳などのエッセンスを大切にしながら、
現代生活の中で取り入れられるように組み立てたライフ・プラククティスです。
自分らしく現代の社会の中で生きていくには、心構えだけではなく、
それなりのプラクティス（練習や訓練）が必要だと考えます。
自分を見つけ直したり、磨いたり、励ましたり、癒やしたり、人と深く関わったりしながら、
そして実際に試行錯誤していくプラクティスです。
TaoZenでは、様々なメソッドがありますが、その中でも欠かせないのが瞑想です。
瞑想にも様々な方法がありますが、今回は「ロータス瞑想」を取り上げます。
どんな瞑想の基本にもなり、また高度な瞑想にも育っていく重要な瞑想法です。
ロータス（蓮）の花をイメージした美しく、シンプルで効果的な瞑想方法を、
呼吸法も含めて楽しく学びます。
もちろん心が落ち着く、身体がリラックスする、などの効果もありますが、
本来の自分の在り方を自然に見出していく力のある瞑想です。
宗教や不必要な苦行のイメージを取り除き、心と身体、そして魂のエクササイズとしての瞑想を提唱しています。
これまで多くの国で、様々な人たちに教えてきた大内が、約10年ぶりに関西で行う稀なワークショップです。
理解するだけではなく、実際に体験をして、その後、自分一人でロータス瞑想ができるようになります。
全くの初心者でも、経験者でも大歓迎です。
☆代表・大内への大阪ワークショップ、インタビュー動画です☆