ロータス瞑想とTaoZenモーニング・プラクティス（2019年1月19日＆20日開催）
「ロータス瞑想 Lotus Meditation」
蓮（ロータス）の花のイメージを使うことで、馴染みやすい瞑想です。
瞑想が初めての方、長年続けている方、どんな方にも、ぜひマスターしていただきたいTaoZenのシグネチャー瞑想法の一つです。
全く初心者でも比較的簡単にできる瞑想法ですが、奥の深い内容も含みます。
瞑想方法だけではなく、瞑想の意義や意味なども学びます。
「TaoZenモーニング・プラクティス TaoZen Morning Practice」
朝の習慣にして爽やかな1日をスタートしませんか。
呼吸法、気功、瞑想などのエッセンスを融合したプラクティスです。
場所にこだわらず、どこでも行なうことができる生活に密着したメソッドです。
形だけ学ぶのではなく、背景にある理論や意義なども学びます。
ロータス瞑想もモーニングプラクティスも、この週末に学べば、ひとりで自宅でできるようになるまで指導します。
１日７分から１５分で、充分に効果があるプラクティスです。
※チネイザン生、必須のワークショップです。
開催概要
【日程】2019年1月19日(土)＆ 1月 20日(日)
【時間】9:00～16:30
【場所】麹町（半蔵門） ※詳細はお申し込みいただいた方にご連絡いたします。
【料金】早割 32,000円(税込) ＊12/10(月)までにお申し込みの方。
通常料金 34.560円 （税込）
リピート割：2回目の方 24,000円(税込) ／ 3回目以降の方 17,280円(税込)
CNT生：早割 12/10までお申し込み分 25,600円
CNT生：通常 12/10以降お申し込み分 27,650円
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
【服装】動きやすい服装でお越しください（着替え可）
※CNT 修了生割引もあります。